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入夏以來，隨著氣溫越來越高,天氣悶熱也是心腦血管疾病的高發期,而腦卒中作為最常見的一種急性的心腦血管疾病，嚴重影響著老年人的生命健康。為了提高社區老年人及其家屬對腦卒中疾病的認識，減少功能訓練誤區，提高康復療效，7月12日下午，由青島市醫療保障局主辦，半島傳媒集團承辦的以“真愛長護 美好常駐”為主題的長期護理保險延緩失能失智宣傳項目組邀請到原青島市市立醫院中醫推拿科醫生董國劍為西河北社區、恩縣路社區、鉑金苑社區、融創都會中心東區和融創中心悅山五個社區的老年人進行了關于“腦卒中后的康復訓練和日常護理”的線上健康知識講座。
“腦卒中是一種急性腦血管疾病，具有高發病率、高死亡率、高致殘率、高復發率的特點，是老年人的頭號健康‘殺手’，但是發病后，早期、科學的康復治療，不僅能夠最大程度地恢復患者的肢體功能、語言功能，而且也能夠很好地提高患者的日常生活能力，最大限度地恢復工作能力，最終能夠正常地回歸家庭、回歸社會。”講座中，董國劍醫生在線上通過圖文并茂的方式圍繞腦卒中的危險因素、早期識別、用藥指導、心理指導、康復訓練等方面為社區老人進行詳細的講解。其中，他以實操演示的方式著重為老年人講授了腦卒中后上、下肢訓練方法及日常照護注意事項。
在講座中，董國劍醫生還告訴老年人，不僅要學習腦卒中的康復和護理知識，最重要的還是要提高健康意識。他指出老年人日常生活中要自覺養成良好的生活習慣，健康膳食、合理運動、心態樂觀，只有科學健康的生活方式才能真正預防疾病的發生。在講座的最后，董國劍醫生還給老年人線上教授了中國傳統的養生功法——八段錦，他介紹說老年人堅持練習能取得強身健體的效果。
本次講座內容豐富實用、通俗易懂、針對性強，大大提升了老年人對腦卒中疾病的認識程度。講座結束后，董醫生還不忘與老年人互動，耐心解答了他們線上提出的相關健康問題。社區的老年人紛紛線上留言表示，聽完了健康講座，懂得了防病勝于治病，在日常生活中會多留意身體狀況，對于疾病做到早發現、早預防、早治療，一旦患病也要積極進行科學地康復治療。
青島市醫療保障局進社區開展形式多樣、內容豐富的健康講座活動，既弘揚了傳統文化，又增強了老年人預防疾病的意識和能力，普及了健康知識和養生方法，進而提升了社區居民的幸福感，從而讓老年人真正實現老有所學、老有所學、老有所樂，老有所安。
半島網記者：許欣
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