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新華社太原10月6日電（記者劉揚濤）國慶假期，寒潮來襲，但在山西省呂梁市小學生張浩天的家里，卻是一派熱火朝天的運動景象，客廳的瑜伽墊上，一家三口正跟隨網上視頻練習著健身操，歡笑聲不時從屋內傳出。
“平時工作忙，陪孩子的時間少。正好假期學校安排了體育作業，我們就跟著他一起鍛煉。”家長張先生說，“這也是種不錯的度假方式。”
國慶節期間，不少家長帶著孩子走進體育場，用運動的方式共度假期。
10月2日，在地處黃河岸畔的山西省忻州市河曲縣，一場全程5公里的親子歡樂跑比賽熱鬧上演，隨著發令槍響，近百組身著親子運動服的家庭相繼出發，小選手們在家長的帶領下，在環境優美的黃河濕地公園里盡情奔跑。
“雖然沒有跑完全程，但我們很開心。”參賽選手王麗說，“能讓孩子親近自然、參與鍛煉，這樣的活動很有意義。”
隨著親子運動越來越受歡迎，不少體育場館和旅游景點在國慶期間都推出了形式各異的親子體育活動。
山西省運城市“曼健身”親子健身游泳館假期迎來了大批“組團健身”的家庭。泳池的兒童區內，孩子們跟著教練游泳戲水，而在不遠處的健身房里，一些家長則在跑步機上揮汗如雨。36歲的楊辰說，平時就喜歡健身的他假期幾乎天天帶著8歲的兒子“泡”健身房，希望孩子也養成鍛煉的習慣。
在運城市司馬光祠景區內，新奇的親子投壺趣味比賽成為假期最受游客歡迎的項目之一。景區負責人介紹，投壺是中國古人宴飲時做的一種投擲游戲，也是一種禮儀，他們希望通過親子比賽的方式讓更多孩子和家長親身體驗、了解這一歷史文化。“感覺像在玩古代的飛鏢，很有趣。”游客劉芳說，“跟孩子一起參加比賽很開心。”
除了線下活動，親子運動在線上也開展得如火如荼。6歲的楊梓涵參加了楓動體育發起的國慶小長假親子體育打卡活動，每天將自己和媽媽一起跳繩、打羽毛球的視頻上傳到網上。“這樣的運動方式很新潮，孩子每天拉著我運動打卡。”媽媽李惠說。
“隨著觀念的變化，體育運動正成為越來越多家庭選擇的度假方式。”山西大學體育學院教授成民鐸表示，“相比過去‘孩子玩、父母看’的親子模式，如今更多家長選擇和孩子一起鍛煉、一起玩。這種沉浸式的參與方式，既加深了親子間的互動交流，也讓大家的假期生活更加豐富多彩。”
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